¿À¹ÌÀÚ(çéÚ«í)¸¦ ¾Æ¼¼¿ä?
¿äÁîÀ½ '¿À¹ÌÀÚ'°¡ ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ°í À¯¸íÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ¸çÄ¥Àü TV¿¡ ³ª¿Ô´Âµ¥ µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ ¾àÀç·Î ½è´Ù°í ÇÏ°í, Çѹ濡¼ È°¿ëµµ°¡ ³ôÀº ¾àÀç¶ó´Ï ´õ¿í °ü½ÉÀ» ²ô´Â °Í °°´Ù. ¼±ÀÓÇÏ»ç´Ô Áý ¿·¿¡ ±æ´Ù¶õ ³ÕÄð¹çÀÌ ÀÖ¾î »ìÆìºÃ´õ´Ï ¿À¹ÌÀÚ ¹çÀ̶õ´Ù. ³ó¾àµµ Ä¡Áö ¾Ê°í Å°¿ì´Ùº¸´Ï º¸±â¿£ ¾û¸ÁÀÌÁö¸¸, ¼ø¼öÇÑ ¹«°øÇØ °Ç°½ÄÇ° '¿À¹ÌÀÚ'¶ó°í ÇÑ´Ù.
¿À¹ÌÀÚ´Â ³ÕÄð½Ä¹°·Î 8~9¿ù¿¡ ¿¸Å°¡ ºÓ°Ô ÀÍÀ¸¸ç, ¿À¹ÌÀÚ ¿¸Å´Â ´Þ°í, ½Ã°í, ¾²°í, ¸Ê°í, §, ´Ù¼¸ °¡ÁöÀÇ ¸ÀÀ» °í·ç °®Ãß°í ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© ¿À¹ÌÀÚ¶ó ÇѴٴµ¥, È£±â½É¿¡ ÇÑ¾Ë µû¼ ¸ÀÀ» º¸¾Ñ´õ´Ï ½Å¸À°ú ¸Å¿î¸ÀÀÌ °Çؼ ¸ÀÀº ¾ø¾ú´Ù.
ÀÎÅͳݿ¡ ã¾Æº¸´Ï '¿À¹ÌÀÚ'´Â µ¿ÀǺ¸°¨¿¡¼ Æó¿Í ½ÅÀåÀ» º¸ÇÏ°í, ÇؼҸ¦ °íÄ£´Ù Çß°í, ÄáÆÏÀ» º¸ÇÏ¿© ÇǸ¦ ¸¼°Ô Çϸç, »À¿Í »ìÀ» ´Ü´ÜÈ÷ ÇÏ°í ¿ÀÀåÀ» Æ°Æ°È÷ Çϸç, ³²³à°£¿¡ Á¤·ÂÀ» °ÇÏ°ÔÇÏ°í °¥ÁõÀ» ¾ø¾ÖÁشٰí ÇÑ´Ù.^^* ƯÈ÷ ¿À·¡µµ·Ï Àß Ä¡À¯µÇÁö ¾Ê´Â Çؼҿ¡ »ç¿ëÇÏ¸é ±âħÀ» ¸ØÃß°Ô ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù ÀÓ»óº¸°í¿¡ ±Þ¼ºÈ²´ÞÇü Àü¿°¼º °£¿°¿¡µµ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖÀ½ÀÌ ¹àÇôÁ³´Ü´Ù.±×°ÍÂü ¸¸º´ÅëÄ¡ ½ÄÇ°Àϼ¼.
ÀÌ°ÍÀú°Í ÁÁ´Ù´Â ±ÛµéÀÌ ¸¹¾Ò´Âµ¥, ¾îÂîµÆ°Ç ÃÖÁø»ç´Â ±«»ê ¾Æ´ÂºÐ Áý¿¡¼ 5kgÀ» º¸³»Á༠¼³ÅÁ¿¡ Àç¿ö µÎ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÑ´ÞÈÄ¸é ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ°Ú±º¿ä.^^*
[¿À¹ÌÀÚ(»ý¿À¹ÌÀÚ)´ã±×´Â¹ý]
1. ¿¸Å ¾Ë¸ÍÀ̸¦ ºÐ¸®ÇÏ¿© µý´Ù. 2. Ç׾Ƹ®¿¡ ¿À¹ÌÀÚ¸¦ 1kg ´ÜÀ§·Î º×°í ¼³ÅÁÀ» 1:1 °°Àº·®À¸·Î º×°í ¹ö¹«¸°´Ù. 3. °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î °è¼Ó ÃþÃþÀÌ ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½, À§¿¡ µÎ²®°Ô ¼³ÅÁÀ» µ¤´Â´Ù. 4. Ç׾Ƹ® À§¿¡ ºñ´Ò·¦À» ¾º¿ö °ø±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Â÷´Ü½ÃŲ´Ù. 5. ¼´ÃÇÑ°÷¿¡ µÎ°í Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇÑ´Ù. 6. 5ÀÏ °£°ÝÀ¸·Î ¿À¹ÌÀÚ¿Í ¼³ÅÁÀÌ Àß¼¯À̵µ·Ï Àú¾îÁØ´Ù. 7. ´ã±ÙÁö 30ÀÏÀÌ Áö³ª¸é ¿À¹ÌÀÚ°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¿ì·¯³ª À§·Î ¶á´Ù. 8. ¿ì·¯³ ¿À¹ÌÀÚ¸¦ °ÇÁ® ³½ ÈÄ, ä¿¡ ¹ÞÃÄ ¿À¹ÌÀÚ Áø¾×À» ¿Ï¼ºÇÕ´Ï´Ù.
[¿À¹ÌÀÚ ¸Ô´Â ¹æ¹ý]
1. ¿Ï¼ºµÈ ¿À¹ÌÀÚ Áø¾×À» ³Ã¼ö¿¡ 3-4¹è ºñÀ²·Î Èñ¼®ÇÏ¿© ¿À¹ÌÀÚ Â÷·Î ¸¶½Å´Ù.(²úÀÌÁö ¸»°Í) 2. ¼ÒÁÖ ¶Ç´Â ¿ÍÀÎ, µ¿µ¿ÁÖ °°Àº ÀüÅëÁÖ¿¡ Àû´ç·® ÷°¡Çϸé ÈḢÇÑ Ä¬Å×ÀÏÀÌ µÈ´Ù. 3. °í±â Àç¿ï¶§ »ç¿ëÇÏ¸é °í±âÀ°ÁúÀ» ºÎµå·´°Ô ÇØÁØ´Ù.
* 9¿ù¸»ÀÌ ³Ñ¾î°¡¸é ³»³âÀ» ±â´Ù·Á¾ß ÇÑ´ä´Ï´Ù.
|